Olá a todos.

Tentando resolver um problema relatado por mim no fórum do VOL, acabei conhecendo uma ferramenta simples, porém eficiente: NetHogs.

Para instalá-lo no Ubuntu/Debian e variantes:

sudo apt-get install nethogs

No Arch Linux:

sudo pacman -S nethogs

Para iniciar o programa após a instalação, você precisará executá-lo como root, ou utilizando o sudo, e passando como parâmetro a conexão de rede que você deseja monitorar.

Ex.:

# nethogs eth0
Ou:
sudo nethogs ens34

Depois de executado, você pode alternar a exibição entre a largura de banda atual em tempo real (KB/s), ou o total transferido em KB, B ou MB, utilizando a tecla m, ou filtrar por recebido (received) r ou enviado (sent) s. Para sair, basta apertar a tecla q.

Seguem as telas do programa em execução:
Espero ter ajudado.
Abraço a todos.